中医如何治疗恐惧症？

恐惧症的中医疗法是通过调节人体的精、气、神来实现气、血的平衡，从而达到恐惧症患者脱敏的目的。本文介绍了恐惧症的中医疗法——三位一体平衡疗法，看看这种疗法是如何治疗恐惧症的。

一、左右情志法

左右情志法分为三类：情制情法、顺志从欲法和移情易性法。

1.情制情法:根据五行相克的原则提出的方法，即根据五行相胜的制约关系，用一种情绪纠正相应的情绪，有效治疗这种情绪引起的疾病；

2.顺从欲：即通过满足人们的意愿、情感和生理需要来消除恐惧症；

3.移情易性法:即转移注意力疗法，通过分散患者的注意力，使患者不再专注于失眠抑郁的内在体验，从而打破失眠抑郁的不良循环。

二、暗示解惑和精神内守法

言语暗示主要来自医生。从治疗开始，医生就用言语和行为暗示病人“没关系，你的病可以治疗，是常见病”，让病人建立自信。中医认为心是五脏六腑之主，心动则五脏六腑摇晃。所以要做到。“宁静虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，保持心理平衡和适应环境是减少疾病和加速身体康复的基本健康策略。

三、认知指导疗法

通过提醒患者不良情绪的危害，提醒患者改变以往的不良行为和思维方式，引导患者通过正确的方式释放内心的抑郁和抑郁，达到缓解抑郁和治疗疾病的目的。